De acuerdo a varios estudios realizados con grupos de personas con diferentes tipos de dietas, el uso de bebidas dietéticas bajas en calorías conduce a perder peso pero en una cantidad muy poco motivadora. De los resultados de los experimentos practicados a 300 personas durante seis meses, la pérdida de peso fue de tan solo …
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Entradas de la categoría 'Ultimas Noticias para Perder Peso'
feb 08
Nueva camisa que nos ayuda a adelgazar
Hemos comentado acerca de los monitores de ritmo cardíaco, relojes especiales que nos ayudan a monitorear nuestro entrenamiento para que sea más efectivo. Recientemente el departamento de Ingeniería en una Universidad del este en Estados Unidos en conjunto con estudiantes de diseño gráfico, han diseñado una camisa especial la cual está equipada con dispositivos capaces …
ene 16
Alimentos ricos en magnesio y el ataque cerebrovascular
Las personas que comen grandes cantidades de alimentos ricos en magnesio tales como vegetales de hojas verdes, nueces y frijoles corren menos riesgo de sufrir ataques cerebro vasculares. Las dietas ricas en magnesio son inversamente proporcionales a la tasa de ataques cerebro vasculares según estudios practicados a 250,000 personas a lo largo de 12 años. …
dic 26
Una nueva dieta experimental puede mantenernos delgados por dos años
Ha aparecido una nueva droga de dieta experimental que posiblemente pueda hacer perder varias libras y mantener ese peso por dos años. Esta droga se llama “Qnexa” y es una combinación del supresor del apetito “phentermine” y la droga “topiramate” que es un anticonvulsivo. Esta droga fue rechazada por la FDA el año pasado por …
dic 19
Advertencia para productos para perder peso etiquetados HCG
Muchas empresas están promoviendo varios productos para perder peso con etiquetas bajo las siglas HCG los cuales han causado controversia por ser ilegales ya que no han sido aprobados por la FDA ni la dirección de administración de drogas y alimentos de Estados Unidos. Las marcas HCG promulgan una hormona llamada “chorionic gonadoprin” creada por …
dic 12
El ritmo de actividad nerviosa, una clave para perder peso rápido
De acuerdo a estudios científicos, el ritmo de actividad nerviosa podría estar íntimamente relacionado y ser una clave para poder perder peso rápidamente. El estudio sugiere que las personas con altos niveles de actividad nerviosa pueden tener mayores posibilidades de perder peso rápidamente cuando se someten a un régimen alimenticio. La investigación se llevó a …
dic 05
Las meriendas inteligentes para mantener la dieta
Los dietistas deberían considerar evitar las meriendas que se toman por la mañana, entre el desayuno y el almuerzo. Estas comidas podrían hacernos perder menos peso cuando estamos practicando determinadas dietas alimenticias, según afirma el siguiente estudio que se aplicó a 123 mujeres obesas durante 12 meses. Las mujeres que durante los 12 meses de …
nov 22
Una dieta saludable puede ayudar a la fertilidad
El porcentaje de éxito de los tratamientos de inseminación o fertilización in vitro pueden ser mayores cuando los hombres llevan una dieta saludable rica en frutas y granos y baja en carnes rojas, alcohol y café. Este resultado fue publicado a través de un estudio realizado en Brasil. Mientras que varios problemas reproductivos de la …
oct 27
Entre más duerma, más fácil será quemar grasas
El tiempo recomendado para un descanso reparador es entre siete y ocho horas de sueño diarias. No menos de siete ni más de ocho horas. Dormir poco estimula los niveles de la llamada “hormona del hambre”. Esta hormona es la responsable de hacernos sentir llenos. A mayor nivel mayor hambre vamos a sentir, a menor …
sep 24
Buenos Hábitos Para Adelgazar – No. 1
Entre tantos mitos que hay en materia de pérdida de peso, que lo mejor será enfocarnos en hechos. Uno de ellos es el sueño. El sueño más reparador se produce entre las 8:00 P.M y la 1:00 A.M. Es en este lapso que podemos descansar mejor. Pero aparte de conseguir un descanso completo y reparador, …
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